详细说明
武术是内外合一、形神兼备的艺术性很强的体育项目，因而十分重视眼神。嵩山少林武术学校教练常讲“眼为心灵之窗”，“眼神不到，武艺不妙”，都是在讲眼神的重要性。在技击中讲“眼疾手快，有胜无败”。拳谚又讲：“拳似流星眼似电”，这句话道出手与眼息息相关的密切关系，要手动眼随，任随你挥拳似流星赶月，我的眼神也如风驰电掣般地紧紧跟随。这样，不仅练出“形似”，而且能练出“神传”，表现出武术独特的运动情感来，达到意传神发，攻防逼真，使手、眼、身法、步与精、神、气、力、功高度协调统一。少林武术学校http://www.shaolinsiwy.com/guanyuwomen/xiaochangjianjie/
我们欣赏过菊花的千姿百态，练武术也是这样，只要入了门，人人都会有自己的风格特点的。我们练起套路来，是表现朴拙粗犷还是精致细腻?是干净利索还是潇洒奔放?是勇猛骠悍还是典雅端庄?这就要求练习者能根据自身的素质、身材、性格、爱好等个性特点，充分“扬长”，尽量“避短”。来塑造个人的运动风格。这样，武术的“味儿”就更浓郁芳香了。武校招生www.shaolinzs.com
掌握武术的“味儿”，要靠辛勤的劳动。嵩山少林武术学校教练常说要“冬练三九，夏练三伏”，“拳练千遍，其理自见。”这里的“练”，指的是苦练加巧练，不是那种不动脑筋的“傻练”；这里说的“自见”指的是通过多学、多练、多看、多想，来逐步认识武术运动的规律。初学者还要注意循序渐进，各个击破，不要在尚未掌握一种拳种之“味儿"时，又去猎取别的几个拳种，否则容易“窜味”。最好开始能较系统地学习掌握一个拳种，再学其他。并将学到的新知识、新动作“化”到个人的重点项目中来。逐步丰富、蕴酿出纯正、浓郁、独特的武术风味儿来。
文章转自少林武术学校http://www.slsyzsb.com/news/shaolinsixinxiao/1464.html
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